Зарядка на свежем воздухе – это простой способ укрепить здоровье, повысить иммунитет и зарядиться энергией на весь день. Парки и скверы создают идеальные условия для движения и отдыха! Всего 10-15 минут физической активности помогут улучшить настроение, снять стресс и поддержать организм!

- Дендропарк – зарядка, суставная и дыхательная гимнастики с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Ларисой Аезжевой;

- ПКиО «Берёзовая роща» – зарядка и дыхательная гимнастика с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Натальей Янушенко;

- ПКиО «Заельцовский» – зарядка, дыхательная и китайская гимнастики с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Надеждой Помыкановой;

- Дендропарк – зарядка, дыхательная гимнастика, упражнения с палочками с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Людмилой Тарковой;

- Ул. Мичурина, 10 – производственная гимнастика с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Людмилой Тарковой;

- ПКиО «Берёзовая роща» – зарядка с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Еленой Никитиной;

- ПКиО «Заельцовский» – зарядка с инструктором по спорту МАУ «Стадион» Ларисой Аезжевой.